Montag, 18. Mai 2009 Regelmässiges Radfahren ...
... ist gut für die Gesundheit. Die positiven Effekte reichen von der Optimierung des Herzrhythmus über Blutdrucksenkung bis zur Bekämpfung von Rückenleiden. Gründe genug also, sich öfter mal aufs Rad zu schwingen und kräftig in die Pedale zu treten. Das Ganze macht besonders viel Spass, wenn man dabei freie Fahrt hat und nicht ständig ausgebremst wird – also auf ausgewiesenen Radwegen in der Natur. Diese hat jedoch nicht jeder vor der eigenen Haustür und so müssen oft erst einmal einige Kilometer zurückgelegt werden, bevor die eigentliche Tour beginnen kann. Am einfachsten und komfortabelsten geht das mit dem Auto und entsprechenden Gepäckträgern, wie sie z.B. Audi als Original Zubehör im Programm hat.