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"Geraten die Autos vor einem deutlich ins Stocken, die Warnblinkanlage einschalten", rät Dr. Karin Müller. "So können nachfolgende Fahrzeuge rechtzeitig die Geschwindigkeit drosseln." Apropos: Auch beim zäh fliessenden Verkehr sollten die Fahrer den Sicherheitsabstand wahren. "Kommt der Verkehr, etwa durch einen Unfall, ganz zum Erliegen, ist es ratsam den Motor abzustellen und am besten im Auto zu bleiben - besonders für Kinder", warnt die TÜV Rheinland-Expertin. Denn Motorradfahrer, die sich zwischen den Autoschlangen hindurchmogeln, können schnell zur Gefahr werden. Darum: Tür zu und Fenster auf, wenn's zu warm im Auto wird.
Um sich die Beine zu vertreten, sind regelmässige Rastpausen empfehlenswert. Denn gerade "stop-and-go" zu fahren, strengt besonders an und beeinträchtigt die Konzentration. "Bereits nach vier Stunden ohne Pause hinterm Steuer verdoppelt sich das Unfallrisiko", betont Müller. Doch auch bei Wartezeiten im Stau, heisst die Devise: Tief Luft holen und entspannt bleiben. Atemübungen und Musik helfen dabei. Hörbücher und Spiele wie Auto-Kennzeichen-Raten sind für die kleinen Mitfahrer ein guter Zeitvertreib. "Eltern sollten zudem ausreichend Proviant für die Reise einpacken", rät die Expertin. Leicht verdauliche Kost und genug zu trinken beruhigen die Nerven von Gross und Klein. Ein knurrender Magen macht nämlich aus dem bravsten Kind ein wildes Raubtier. Und das braucht nun wirklich keiner bei einem Stau im Auto!